Автор: Tatiana

Касторовое масло для похудения

Касторовое масло для похуденияПолезные свойства касторового масла известны уже давно – оно помогает сохранять здоровье, а также красоту кожи и волос.

Можно ли использовать касторовое масло для похудения? Нет, и кто считает, что применяя его можно сбросить вес – ошибаются. Касторовое масло является очень сильным слабительным, кроме того, с неприятным вкусом. Поэтому предпочтительнее пользоваться другими препаратами.

Однако если всё-таки для похудения хочется воспользоваться касторовым маслом, то можно попробовать пить коктейль с лимоном. Рецепт следующий: из расчета на 1 кг веса берется 1г масла и 2г сока лимона. Смесь взбалтывается и выпивается залпом. Для того чтобы «убить» неприятный привкус, можно закусить любыми цитрусовыми фруктами. Принимается такой коктейль вечером через 3 часа после еды, желательно, чтобы этот момент пришелся на промежуток между 17-19ч.

Периодичность приема такого «напитка» — 1 раз в неделю до достижения желаемого эффекта похудения. При этом завтрак должен состоять из овощей. Как и у любого способа снижения веса, у такого коктейля имеются противопоказания, к которым относятся заболевания желудка (гастрит, язва), камни в почках, поджелудочной и мочевом пузыре.