Автор: Tatiana

Готовим эффективный антицеллюлитный крем в домашних условиях

К огромному сожалению всех женщин до сих пор никто не изобрел такое средство, которое моментально после нанесения вернуло бы коже упругость и гладкость. Для того, чтобы сохранить свою кожу в надлежащем состоянии, необходимо ежедневно за ней ухаживать. Помимо этого, необходимо хорошо высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом и много гулять на свежем воздухе. Применение только одного крема не даст должного результата. Если же применение крема грамотно сочетать с массажами, обертываниями, пилингом, растиранием щеткой, о которым мы писали здесь, добиться ощутимых результатов можно довольно быстро. Все антицеллюлитные крема лучше готовить самостоятельно, в обычных домашних условиях.

массажный крем антицеллюлитный

Что входит в состав антицеллюлитных кремов?

В состав готовых кремов должны входить исключительно натуральные компоненты, которые включают в себя экстракты плюща, арники, конского каштана, лимона, хвоща, ромашки. Кроме того, в них должны содержаться растительные масла, к примеру, масло миндаля сладкого, жожоба, зародышей пшеницы и разнообразные эфирные масла (к примеру, лимон, мята, розмарин, грейпфрут, душица). В такой совокупности все названные компоненты будут стимулировать периферическое кровообращение и лимфообращение, способствовать улучшению метаболизма и даже водно-солевого баланса в клетках, ускорять расщепление жировой ткани, снимать отеки, а также оказывать общее успокаивающее и смягчающее действие.

В средства против целлюлитных отложений нередко включают комплексы всевозможных витаминов и важнейших антиоксидантов С, Е, А и Р (они известны как биофлавоноиды), экстракты водорослей морских и пантенол, а также кофеин (в качестве дополнительного действенного энерготоника).

Домашний антицеллюлитный крем, рецепты

Крем от целлюлита с эфирными маслами. Такой крем будет способствовать ускорению кровообращения во всех ваших проблемных зонах. Помимо этого, он эффективно устраняет отеки. Для того, чтобы самостоятельно приготовить крем, следует взять 30 мл качественного увлажняющего молочка для всего тела, в чьем составе будут отсутствовать парафины и добавить в него пару капель (2-3) эфирного масла целебного можжевельника. Данного количества крема хватит всего на один раз, поэтому готовить такое средство следует перед каждым применением.

Смешивать все описанные компоненты лучше в керамической посуде. Для того, чтобы добиться разогревающего эффекта, в указанный состав можно добавить каплю кайенского масла, ч.л. экстракта гуараны или кофе. Компоненты размешивают тщательно, вплоть до получения однородного вещества. Вот крем и готов. Теперь нужно взять небольшое количество полученного состава, предварительно согреть его в ладонях, нанести сначала легкими, а потом сильными, ощутимыми массирующими движениями на все главные проблемные участки. Нужно знать, что на массаж каждой отдельной зоны необходимо затрачивать не менее 1/6 часа. При сильно выраженном целлюлите следует применить этот же рецепт, но с дополнительным добавлением масла горького апельсина или масла грейпфрута.

Также эффективно для массажа использовать уже готовое масло, например «Галенофарм», о котором мы писали в этой статье.

Можно также использовать и такой рецепт: 10 мл оливкового масла и несколько капелек хвойного или апельсинового масла добавить в 2 ч.л. обычного крема для тела. Принять душ и после него нанести крем втирающими движениями в имеющиеся проблемные места. Применять средство нужно ежедневно.

Домашний антицеллюлитный крем, рецепты которого вы уже знаете, далеко не единственное средство, помогающее в борьбе с целлюлитом. Помимо крема, можно также приготовить действенное массажное масло и антицеллюлитный гель.

Как приготовить и использовать массажное масло

Массажное масло целесообразнее всего использовать также в вечернее время после ванны или душа. Для его приготовления необходимо в 200 мл масла кунжутного холодного отжима выдавить 2 капли масла иланг-иланга и ровно столько же масла пачули. Сюда же нужно добавить 4 капли масла розы и каплю можжевельника. Заметьте, что смешивать все компоненты надежнее всего в стеклянной посудине. Такое масло нужно втирать в кожу тела до полного впитывания. Это масло можно применять регулярно. Помимо профилактики целлюлитных образований данное средство благотворно влияет на все процессы регенерации кожи.

лучший антицеллюлитный крем

Как приготовить антицеллюлитный гель

Розовый или медовый гель считается великолепной профилактикой целлюлита. Для его домашнего приготовления нужно будет подогреть до теплого состояния тридцать грамм розовой воды и затем всыпать в нее три грамма желатина. После полного растворения желатина добавьте в средство 50 грамм глицерина, три грамма кислоты борной и ч.л. жидкого меда. Все составляющие хорошо перемешайте и оставьте в темном месте на часов 5. В этом рецепте для его более высокой эффективности можно вместо желатина задействовать агар-агар, который является его растительным заменителем. Натуральная вытяжка из природных морских водорослей сильно укрепляет кожу. Для рецепта потребуется немного — всего одна десертная ложка, которую следует развести в воде.

Есть и другой рецепт, по которому можно приготовить гель от целлюлита. Все ингредиенты должны остаться такими же, только розовую воду нужно заменить крепким процеженным натуральным кофе, а жидкий мед — 4-мя каплями масла имбиря.

Как видно, вовсе необязательно тратить большие деньги на приобретение готовых аптечных антицеллюлитных средств. При помощи данных рецептов заметного эффекта можно добиться в домашних условиях.